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脚底总抽筋是什么原因?

42岁 发病时间:不清楚

前两天晚上在哄完孩子后,准备起身的时候,突然脚底出现了抽筋,难受了好一会儿,白天的时候又出现这样的情况,就想咨询一下,脚底总抽筋是什么原因引起的?

aruDCKCW 2019-06-12 18:00 投诉

缺钙 水泡 抽筋

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精选回答(1)

舒志强 副主任医师 马鞍山市人民医院

擅长:颅脑损伤,脑出血,脑梗塞,脑肿瘤,脑积水,癫痫

提问

脚底总抽筋的原因可能是血液循环不良,脚部温度出现变化,而情绪变化过大,剧烈的运动和缺钙也是会引起脚底抽筋的,所以平时可以多吃一些含钙的食物,多晒太阳有利于钙的吸收,户外运动要适量,并且要注意保暖,避免受凉,晚上睡觉前可以用热水泡脚,促进血液循环。

2019-06-12 19:58

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水泡 (水疱)

水疱为高出皮肤的疱疹,内含有水液。水疱的形成大多是由于炎症反应的结果,如细菌、病毒、寄生虫(疥虫)或变态反应引起的炎症,常见有天疱疮、疱疹样皮炎、带状疱疹等。天疱疹的皮损特征是,在外观正常的皮肤和粘膜上发生大水疱,并有表皮剥离,好发于皮肤皱折部位,多见中年人患病。疱疹样皮炎,带状疱疹则为多形性皮损。

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